お水は人には欠かせないものです。
人間は１日間に１．５L〜２Lの水分を何らかの形で放出しています。

水分補給は、健康と美容には欠かせないもの！！
良い水を効果的に取るようにしましょう。
　　

昔から冬の深夜から早朝にかけてトイレで倒れる。こんな場合、まず脳梗塞が考えられてきました。
なぜ、その時間帯・場所で発症するのでしょうか？
それは身体全体が脱水状態になっているからです。
この深夜から朝にかけてが一番脱水がきつい時です。
そんな時、寒いトイレにいって血管が急激に収縮し、血管の中を流れる血液がドロドロ状態だったとしたら想像しただけで怖いですね。
簡単に梗塞（血管が詰まる現象）してしまいそうですよね。
と、いうわけで下記の表のような優先順位で水分補給をお勧めします。
人間は寝ても起きても身体から水分を失っており１日に約1.5〜２L前後の水分を失っています。
それは汗であったり尿であったりまた、呼吸によっても水分を失っています。
水分は効率よく取るようにしましょう。
　
※夜、就寝前にコップ２杯の水分をとる。夜間、トイレの回数が多くて無理な人は、夜中に起きたときコップ半分でもお水をマメに飲むようにしましょう。
　
※朝、目覚めたときコップ１〜２杯の水を身体に補給してあげる。　身体が早く目覚めます。
　
※食後にも１〜２杯の水を身体に補給してあげる。消化を助け胃腸の負担が軽くなり便秘にも有効です。
　
※水って気がついたとき、また口さびしいときにもコップ半分〜１杯の水分補給を心がける。
という感じで１日２Ｌの水分補給を目指しましょう。
　
結果、健康な身体・老化防止・効果的な美容など、うれしいことがたくさんあります。
　
天領水は通常の水と比較して約３倍の速さで血管内に浸透し血液をサラサラ状態にします

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